ТРІСКА В гірчичним соусомІнгредієнти Філе тріски - 500 гр. Сік лимона - 1 ч. Л Соєвий соус - 1 ст. л Гірчиця - 1 ч. Л Гірчиця в зернах - 1 ч. Л Лук - 1-2 шт. Рослинна олія - 3 ст. л Спосіб приготування Крок 1 У тарілці змішуємо два види гірчиці, рослинне масло, соєвий соус, сік лимона. Крок 2 Рибне філе ріжемо шматочками, викладаємо в гірчичний маринад і перемішуємо. Накриваємо тарілку харчовою плівкою і прибираємо в холодильник на годину. Крок 3 Цибулю ріжемо півкільцями, викладаємо у форми для запікання, змащену олією. Крок 4 На цибулю викладаємо рибне філе і виливаємо на нього залишки маринаду. Крок 5 Форму для запікання ставимо в розігріту до 180 градусів духовку на 40 хвилин. Приємного чаювання! |
Джерело: ]Кулінарні рецепти від Жрать ру |
Категорія: Страви з риби
Переглядів: 223